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23/09/2016 12:49:00

Il Mental Coach Massimiliano Maresca nuovo collaboratore dello Sport Club Rovellasca


E’ con grande entusiasmo che annunciamo la nascita di una importante collaborazione con il Mental Coach Massimiliano Maresca (www.accademiaevolutiva.com) che entra a far parte dello Staff dell’SC Rovellasca.

Si occuperà di supportare il nostro Staff e a migliorare le performance dei nostri Atleti. Nello sport come nella vita la mente gioca un ruolo fondamentale. Troppa ansia, troppo stress, emozioni amplificate possono giocare un ruolo fondamentale nel determinare una sconfitta poiché abbassano la qualità delle performance. Il mental coach sportivo aiuta ad evitare proprio questo e fa essenzialmente un’attività: allena la mente degli sportivi a controllare le loro emozioni e i pensieri limitanti, allena la mente di modo che sia libera, capace di rimanere lucida in qualunque situazione e pronta a sopportare momenti di grande stress e forte tensione emotiva. 

L’obiettivo è far diventare “grandi” i nostri atleti, lo si fa facendogli acquisire consapevolezza nelle proprie capacità, che gli saranno utili anche nella vita di tutti i giorni. Tramite un percorso di mental coaching sportivo, basato su un allenamento mentale e sull’acquisizione di particolari tecniche di coaching sportivo, l’individuo diventa sicuro dei propri mezzi, tende ad agire invece di subire passivamente il corso degli eventi e riesce a realizzarsi come persona. 

Le prime fasi del Progetto vedranno coinvolti per primi gli Istruttori prima in gruppo e poi individualmente e successivamente, sulla scorta dei dati raccolti, si passerà sul “campo” sia con i Mister che con gli Atleti.



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